Sağlıklı Atıştırmalık ve Premium Lezzet | Doğal Kavrulmuş Fındık
Paylaş
Sağlıklı Atıştırmalık ve Premium Lezzet
Günümüzde hem sağlıklı hem de lezzetli atıştırmalık bulmak zorlaşıyor. Doğal kavrulmuş fındık, içerdiği vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlarla yalnızca bir atıştırmalık değil, aynı zamanda bilimsel olarak kanıtlanmış bir sağlık desteğidir.
Besin Değerleri
100 gram kavrulmuş fındık yaklaşık olarak:
-
E Vitamini: 15 mg (günlük ihtiyacın %100’den fazla)
-
Protein: 15 g
-
Sağlıklı yağlar (tekli doymamış yağ): 60 g
-
Lif: 10 g
-
Magnezyum: 163 mg
-
Potasyum: 680 mg
Bu değerler sayesinde kavrulmuş fındık, kalp sağlığı, kas fonksiyonları ve bağışıklık sistemi için ideal bir besindir.
Sağlığa Faydaları
-
Kalp Sağlığını Destekler: Tekli doymamış yağ asitleri kolesterol dengesini düzenler.
-
Antioksidan Etki: Yüksek E vitamini serbest radikalleri nötralize eder.
-
Enerji Kaynağı: Spor öncesi veya sonrası enerji sağlar.
-
Beyin Sağlığı: Folat ve omega-6 desteğiyle bilişsel fonksiyonları güçlendirir.
Meredav Farkı
Meredav, 70 yıllık aile geleneğiyle Karadeniz’in bereketli bahçelerinden özenle seçilen fındıkları katkısız şekilde kavurur. Böylece hem otantik lezzet korunur hem de besin değeri maksimum seviyede kalır.
Günlük Tüketim Önerisi
Beslenme uzmanlarına göre günde 25-30 gram fındık (bir avuç) tüketmek kalp ve metabolizma sağlığı için idealdir. Kahvaltıda, kahve yanında veya sağlıklı atıştırmalık olarak günün her anında tercih edilebilir.